חנה כספי, קבוצת ערד

מתוך-->סיפורי הצלחה - משתתפים-->חנה כספי, קבוצת ערד

סיפור הצלחה מהדרום החם

אשמח לשתף חברות בהצלחה שלי.

אני במשקל שיא 93 ק"ג סובלת מכאבי גב תחתון חזקים

ומכאבים בברכיים הדבר מפריע לי מאד ומקשה עלי ביום יום, אני נמצאת בטיול בנורבגיה

חבריי לקבוצה מטפסים לקרחון הכחול ואני אינני מסוגלת לחזות במראה הנפלא,עקב משקל יתר וכאבים עזים בברכיים. אני נשברת וכאן מתחילה לעבור מחשבה בראשי שהפעם

אני חייבת לרדת במשקל . כמו הרבה אנשים בעלי עודף משקל ניסיתי בעבר המון דיאטות

משקאות למיניהם, דיאטות בזק, כדורים מדכאי תאבון ועוד.

אמנם ירדתי במשקל אך זה החזיק זמן קצר .

בערד מתפרסמת מודעה שנפתחת קבוצה של דיאטה קלאב הגעתי למפגש הראשון שמעתי

והלכתי הביתה. זה לא בשבילי!!!!! אני לא כל כך שמנה וחוץ מזה אני כבר ירדתי פעם

(בעזרת כדורים) 20 ק"ג אז מה הבעיה אני אצליח בלי בעיות,

המחשבה כנראה לא הרפתה ואני מתייצבת ערב אחד לפגישה נוספת אז קרה משהו שאיני יכולה להסביר אני נרשמת ומחליטה לנסות .

זה היה ב-3/97 ומאז 12 שנה אני נמצאת בקבוצה ממשקלי המקסימאלי הורדתי 22 ק"ג

18 מהם במסגרת הקבוצה וב- 3/2009 אני אהיה 7 שנים בשמירה.

ההרגשה נפלאה .קלה יותר ללא כאבי ברכיים , באפשרותי לקנות בגדים בכל חנות ולא בחנויות למידות גדולות. איזה כייף כשאני לפעמים נכנסת לחנות בגדים ומבקשת בגד מסוים ואומרים לי שזה יהיה גדול עלי.

ודבר נפלא שאני חווה כבר שבע שנים . אני יכולה ללבוש את הבגד שקניתי לחתונה של ביתי ואינני צריכה בכל פעם באירוע לקנות בגד חדש כי הקודם לא עולה עלי.

במשך שנות חברותי בקבוצה כמובן שיש לי עליות וירידות אך אני תמיד בטווח המשקל הרצוי.

 באחת הפגישות אמרתי שאני נשברתי לאחר שנים רבות ולא קל לי לחזור, קבלתי המון עידוד וכוח מהקבוצה לאחר שאמרו לי שאני הדוגמא עבורם של כוח, התמדה ונחישות.

בעזרת קבוצת התמיכה עברתי את השלב הזה ואני שוב בדרך הנכונה.

תודה לחברותיי מקבוצת ערד .

.

חזרה לרשימה