- פורום דיאטה: כללי, משתתפים, סגל
- קבוצות תמיכה לדיאטה: צפון, מרכז, דרום
- מתכונים ותפריטים: מתכונים, תפריטים
- הצטרפות לתוכנית: הצטרפות, ניוזלטר
חדשות
29-12-2011
עד חודשיים מתנה!
מבצע מיוחד לכבוד השנה החדשה
28-11-2011
מתלבט/ת אם להצטרף?
קבל/י מפגש התנסות חינם!
12-10-2011
דיאטהקלאב אצלך בעבודה
רוצה שנגיע גם אליך?
15-09-2011
חדש בדיאטהקלאב - הפיתה של ניר
01-08-2011
הרשמה מלאה באמצעות האתר
חדש! ניתן להרשם באמצעות האתר ולקבל הנחה!
28-07-2011
גמול השתלמות למורים
מורים,קבוצות התמיכה שלנו מוכרות לגמול השתלמות
ירדן כהן- קבוצת בת-ים, מנחה עדינה לביא
מתוך-->סיפורי הצלחה - משתתפים-->ירדן כהן- קבוצת בת-ים, מנחה עדינה לביא
שמי ירדן כהן, הגעתי לקבוצת "דיאטה קלאב" לפני כשנתיים אחרי שהפסקתי להניק את בני האמצעי והעלתי במשקל.
הגעתי למשקל שלא הייתי בו מעולם.
לאט לאט בתמיכה מלאה של המנחה עדינה לביא הקבוצה המדהימה בבת -ים והתפריט של "דיאטה קלאב" הגעתי למשקל הרצוי ולשמירה.
במהלך השמירה נכנסתי להריון ובתמיכתה של עדינה, תפריט אכילה הנכון שלנו וכח הרצון הגדול שלי לשמור על מה שכבר השגתי העלתי סה"כ 9 קילו לאורך כל ההריון ואכלתי את כל הדברים המגיעים לי.
היום אני שלושה שבועות אחרי לידה והשלתי מעצמי את 9 הקילו שהעלתי, וכבר נמצאת שוב בשמירה וממשיכה כמובן לאכול לפי התפריט לא מוותרת על מנה מותרת ומגיעה לשקילה כל שבוע
