ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

שיר נדלר - בן דוד מקבוצת גבעתיים בהנחיית נילי מצמן חורי

"חלומות מתגשמים רק כאשר לנו יש את האומץ לחלום אותם..."

פורסם בתאריך: 12-03-2013

אני חושבת שחלומות מתגשמים רק כאשר לנו יש את האומץ לחלום אותם.

ולי יום אחד נמאס להיות שמנה, נמאס לי שביציאות עם חברות כל הבנים שבאזור חושבים שאני אוויר.

ובעיקר נמאס לי מהשקרים שאני ממציאה לעצמי שבאמת טוב לי ככה.

מבן אדם שמחנה את האוטו כל כך קרוב, התחלתי להתאמן אירובי באופן קבוע 4 פעמים בשבוע, והקילוגרמים התחילו לרדת, ואז התחתנתי ונכנסתי להריון ועליתי הכל חזרה עם תוספת .

התאכזבתי קשות איך העלתי הכל חזרה עם ריבית .

נכנסתי שוב למשטר אימונים ואז הגוף נעצר, לא זז.

ואז מיואשת  הגעתי לדיאטה קלאב.

נילי יקירתי התקשרה לוודא אם אני יודעת איפה הרחוב, בנינו אילולי הטלפון הזה לא היתי מגיעה כלל למפגש.

נילי מנחה בצורה שהדברים שנאמרים בחלל החדר ניכנסים "מתחת לעור" לכל אחת מחברות הקבוצה.

אי אפשר להתעלם , אי אפשר לא לרצות לשנות את סיגנון החיים ולהרים את עצמך למקום טוב יותר.

וכך בצעדים קטנים נכנסתי לתוכנית. למדתי לאכול 6 ארוחות ביום כל שלוש שעות ולא ארוחה אחת שנמשכת כל היום, למדתי לא לשים לעצמי מחשולים , איך לפנק את עצמי לא דרך האוכל, ובעיקר קיבלתי הרבה מאוד שלווה. פתאום הפסקתי להילחם על האוכל ולמדתי להבין שהוא האמצעי ולא המטרה.

אין ספק שדיאטה קלאב שינתה את חיי, ונילי היא אדם מאוד מיוחד-> כן אני בהחלט מעריצה אותה.

שיר נדלר בן דוד

יועצת מס וחשבונאית מוסמכת

www.shirtax.co.il

חזרה לרשימה