ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

עודד עקיבא מעפולה של המנחה הדר

היום במרחק של קצת פחות משלוש שנים וקצת יותר מ–85 קילוגרמים שהשלתי מגופי, כשאני סוגר שנה שלמה בשמירה...

פורסם בתאריך: 01-07-2013

שמי עודד עקיבא מעפולה והצטרפתי לדיאטה קלאב בנובמבר 2010 עם 179.7 קילוגרמים שהתפרשו היטב על גופי כפי שניתן להתרשם מהתמונות. בהיסטוריה שלי עליתי וירדתי להערכתי כמה מאות קילוגרמים כולל כ – 40 קילו בדיאטה קלאב לפני 15 שנה. האמת מי שרשם אותי הפעם היו אישתי ואבי שביקשו שאנסה פעם אחרונה ואם זה לא ילך ירדו ממני בנושא המשקל.  למרות שהייתי די סקפטי הצטרפתי לקבוצה בראשות המדריכה הדר שימחוני ומשום מה הפעם זה תפס. אני לא מדבר על הירידה המטורפת במשקל, חכו לסוף כדי לדעת כמה, אני מדבר על התמכרות לכושר גופני משולב בירידה במשקל משולב בהגעה למפגשים ודומיננטיות בכל מפגש עם הרגשה שאני משמש דוגמא לכל מי שהצטרף לקבוצה או היה כבר כשאני הצטרפתי. היום אני רץ שלוש פעמים בשבוע לפחות 10 ק"מ בשעה, מתאמן מידי יום בחדר כושר, רוכב על אופניים לפחות פעם בשבוע למרחק של כ – 60 ק"מ בשטח והכי חשוב נראה חזק טוב ומקבל מחמאות מפה ועד להודעה חדשה. אני חייב לציין כי הפעם ממרחק של שלוש שנים בדיאטה קלאב כשאני סוגר שנה שלמה בשמירה אני מרגיש שעודד החדש כבר לא יחזור יותר לעלייה במשקל ולאכול כמו פעם. אני מרגיש צעיר יותר, רענן יותר, עייף הרבה פחות ומוכן לשמונים השנים הבאות בחיי. אני חייב להודות שהירידה במשקל נתנה לי דחיפה למגוון תפקידים שפעם לא חלמתי עליהם, אני מאמן כדורסל אחרי שעברתי קורס, אני מפעיל בריכת שחייה, מנהל אירועים המוניים ומנהל קבוצת כדורסל ובכל אחד מהתפקידים זוכה למחמאות ללא הפסקה על השינוי המטורף שעשיתי. היום במרחק של קצת פחות משלוש שנים וקצת יותר מ – 85 קילוגרמים שהשלתי מגופי אני בכלל לא מזהה את הבחור בחולצה האדומה ורק הבנות שמסביבו מזכירות לי במי מדובר. הרבה מחמאות ותודות מגיעות לאישה שאיתי ורדי, שדחפה אותי אז והיום ונתנה לי סיבה ומוטיבציה להצליח. כן אני חייב להודות להדר שימחוני אחת המנחות הטובות שפגשתי לאורך השנים שבשקט בנועם ובסבלנות ללא גבולות מובילה את אחת מקבוצות התמיכה הטובות שבהן הייתי במשך השנים ועל כך מגיעה תודה גדולה לה ולכל אחת ואחד מחברי לקבוצה.  

חזרה לרשימה