- פורום דיאטה: כללי, משתתפים, סגל
- קבוצות תמיכה לדיאטה: צפון, מרכז, דרום
- מתכונים ותפריטים: מתכונים, תפריטים
- הצטרפות לתוכנית: הצטרפות, ניוזלטר
חדשות
29-12-2011
עד חודשיים מתנה!
מבצע מיוחד לכבוד השנה החדשה
28-11-2011
מתלבט/ת אם להצטרף?
קבל/י מפגש התנסות חינם!
12-10-2011
דיאטהקלאב אצלך בעבודה
רוצה שנגיע גם אליך?
15-09-2011
חדש בדיאטהקלאב - הפיתה של ניר
01-08-2011
הרשמה מלאה באמצעות האתר
חדש! ניתן להרשם באמצעות האתר ולקבל הנחה!
28-07-2011
גמול השתלמות למורים
מורים,קבוצות התמיכה שלנו מוכרות לגמול השתלמות
דפנה פרידמן
מתוך-->סיפורי הצלחה - מנחות-->דפנה פרידמן
"דיאטה קלאב" עזרה לי להבין שאני לא לבד
אני נולדתי לתוך הדימוי של "ילדה שמנה" והוא לווה אותי כל השנים . בנערות ,בבגרות ,כאמא, כאשה.
שנאתי את עצמי על כך שאינני מצליחה להלחם בעליה במשקל.לא הבנתי למה זה כ"כ קשה לי?הרי אני עושה כ"כ הרבה דברים אחרים בקלות, למה פה אני נכשלת שוב ושוב.התסכול על חוסר ההצלחה היה מביא אותי לאכול עוד ועוד.
"דיאטה קלאב" עזרה לי להבין שאני לא לבד. להבין שזה באמת מאוד קשה לרדת במשקל ולשמור על הירידה.
"דיאטה קלאב" עזרה לי לסלוח לעצמי על חוסר ההצלחה. רק מתוך הסליחה הצלחתי להוריד 10 ק"ג לפני 15 שנה ,ועד היום אני שומרת על משקלי.
אני מודה לקבוצות הנפלאות של "דיאטה קלאב" שתומכות בי לאורך כל הדרך, ולתכנית הנפלאה שנתנה לי את הכח להבין שאין דרך אחרת עם התמדה והמון סבלנות אגיע על המטרה.