אני שוקלת בת 16, גובה 1.65, שוקלת 51 קילו, ומנסה במשך זמן רב לרדת ל50. אני עושה המון ספורט ושומרת על תזונה נכונה, אך פשוט לא מצליחה לרדת את הקילו הבודד הזה!! למה זה קורה? אני מפחדת להפסיק לנסות לרדת כדי לא להשמין, וגם כי זה חשוב לי. איך אני יכולה לרדת? אל תגידי לי לוותר בבקשה, כי אני לא רוצה.
תודה=]
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: dana, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
לא מצליחה לרזות!
מאת: smile
03-03-2010 | 15:59:00
אני שוקלת בת 16, גובה 1.65, שוקלת 51 קילו, ומנסה במשך זמן רב לרדת ל50. אני עושה המון ספורט ושומרת על תזונה נכונה, אך פשוט לא מצליחה לרדת את הקילו הבודד הזה!! למה זה קורה? אני מפחדת להפסיק לנסות לרדת כדי לא להשמין, וגם כי זה חשוב לי. איך אני יכולה לרדת? אל תגידי לי לוותר בבקשה, כי אני לא רוצה.
תודה=]
-
לא מצליחה לרזות!
- מאת: smile
- < ההודעה הנוכחית
- נשלח בתאריך: 03-03-2010 15:59
-
סמיילי יקרה,
- מאת: AYELET KWITZEL
- נשלח בתאריך: 03-03-2010 17:57
לא אומר לך שאת רזה מדי, כי תכעסי עלי...
לא אומר לך שאינך צריכה לרדת יותר, כי תכעסי עלי...
לכן רק אבקש ממך לרשום מה את אוכלת וכיצד את שומרת על תזונה נכונה.
הרישום יעזור לי ולדיאטנית של "דיאטה קלאב" לסייע לך להגיע למשקל הרצוי לך ולהרגשה הרצויה לך.
בהצלחה - איילת