כניסה לחברי דיאטה קלאב
אודות
למה אנחנו?
תזונה נכונה
תוכנית האכילה
צרו קשר
תוכניות דיאטה
קבוצות הרזיה במקום העבודה
דיאטה און-ליין
סיפורי הצלחה
סגל
משתתפים
ספרו לנו
מאמרים וקישורים
כדאי לדעת
קבצים להורדה
כתבו עלינו
שיחת השבוע
שאלות ותשובות
טיפים
הבלוג
ניר קיפניס מדבר מהבטן
הדיאטה שלי
מחשבון דיאטה
הצטרפות לתוכנית
הצטרפות
לתוכניות און-ליין
לקבלת הדרכות חינם
לקבוצה קרוב אליך
הצטרפות למועדון החברים
מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
בחר עיר
מצא אזור
בחר איזור
צפון
מרכז
דרום
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
מבצע "חבר מביא חבר" אתם מרוויחים, אנחנו נהנים והקבוצה גדלה.
הטיפים החמים שלנו קבוצת ירושלים יום ד' ממליצה...
גמול השתלמות למורים מורים בשבתון,קבוצות התמיכה שלנו מוכרות לגמול השתלמות
דיאטהקלאב אצלך בעבודה רוצה שנגיע גם אליך?
מבצע לשומרים חודשיים מתנה
מתלבט/ת אם להצטרף? קבל/י מפגש התנסות חינם!
מאמר חדש: הדרך לרזות- מכשולים ומשאבים
ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)
אני מאשר/ת קבלת מידע אינפורמטיבי ו/או שיווקי מאתר דיאטה קלאב מעת לעת
פורום דיאטה קלאב
להצטרפות למועדון החברים
מתכונים ותפריטים
עדויות
ענת משיח
"הצלחה נבנית על סנטימטרים"
דקלה צור
היום אני יודעת להגיד שהתוכנית היא עמוד השדרה....
חנינה פינגולד
אני מסכמת את המסע הזה, עד כה, כנגינה בכלי. תמיד....
קרא עוד
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
את מקסימה. המון תודה.
שלום לכל המספרים
חטיף אנרג'י 99 קלוריות
אופס....
היי תמי
נזכרתי בעוד שאלת חישוב...
אכן כן :)
קולולולו!!!!!
אאאאמממממ.....
ענייני סוליות
ברוכה הבאה
חישוב
חישוב
ועוד שאלה בענייני סוכר
לקט סיני של סנפורסט
ושכחתי פרט חשוב
ענייני גבינה צהובה
תירס
קלח תירס סנפרוט=קלח תירס טרי?
תלוי....
ברוכה הבאה
אם הכנתי פשטידה רק מקופסת קוטג
אלכוהול
דוגמאות
מבקשת דוגמאות
שוב שלום
היי רביד
עוד שאלות! אם אני מכינה פשטידה מירקות
מה הכמות של רק עגבניות ליום, אם בכלל מותר?
תודה
המשך ענייני מרק
כמו של תפוח אדמה רגיל
תפוח אדמה סגול
היי אושי
אז ככה
תודה אושי
שריפה חיפה
מתכון למרק מעולה
בכיף!
תודה...
וכמובן ברוכה הבאה
לביבות גבינה
חדשה בפורום + מתכון ללביבות גבינה
ארטיקים, קרטיבים ועוגיות מרמולייט
מה דינם של קריטיביפם/אריטיקים עד 80 קלוריות ליחידה
סופגניות
ספוגניות אוא להיות
חג חנוכה שמח לכל באי הפורום
תודה מירוש :)
שישי שבת מוצלח
יקירתי
אפשר כך
הי לירון
מנת פחמימה
מכירה את הספר
מתכונים קלים (גם בקלוריות וגם באופן ההכנה)
נכון
יופי. כי באמת התפרענו על זה כל השבת
לגבי השמן
לא מדויק
אז נחשב לשלושים חתיכות
זה באמת מתכון מנצח (כבר עשינו שוב.. ושוב)
אז ככה
כמובן שהשאלה לכמה חותכים :)
עוגת תפוחים
פשטידת קישואים
מאפינס בננה
איזה מלכה את
קיבלנו אומץ - מתכונים שעברו הסבה
תבשיל בורגול וחומוס
חישוב מנות בבקשה....
בוקר טוב אורלי
תאנה יבשה
לאכול ללא שמרים ומוצרי חלב
בלה - בעוגיית לוטוס 30 קלוריות לפי ידיעה שפורסמה
חישוב קלורות
קלוריות
בוקר טוב לכולם!
הי
אז כדאי שכולם ידעו ששתי תאנים מיובשות הן
תפריט צמחוני
תפריט לצמחונים
אה...זה...
תלוי מה גודל הסטייק אותו רוצים לטחון
בשביל
שיואו...גם לי בא!
בא לי סטייק
במחשבון שלנו בדקת?
קינואה
איזה סלט
התייעצות בנוגע לתפריט היומי
מרק ירקות
מרק ירקות
שלום שוב
רק על הערכים התזונתיים
ברוכה הבאה מזל
תפריט יומי
שניצל תירס לייט של טבעול
בכל זאת..
נכון
אפשר להמיר פרי בשתי כפות ריבה?