Author Archives: אסנת
יציאה מהשיגרה
17/08/2011 – 07:13
שלום לכל המשתתפים של דיאטה קלאב. אני נמצאת בחופשה מהעבודה ואני מרגישה שיצאתי מהשיגרה. על התוכנית אני די שומרת, אפשר לאמר שאני שומרת על 90% מהתוכנית. מה שמטריד אותי הוא שאני לא עושה ספורט. אני מרגישה שאם אני בחופשה אז גם ספורט אני לא צריכה לעשות. לגבי הממרח שוקולד שנמנעתי ממנו במשך חודש,. ובכן מרחתי […]
Also posted in כולם Comments (0)
התמדה
05/08/2011 – 07:32
שלום לכל המשתתפים של דיאטה קלאב. שמי אסנת ואני מפתח-תקוה. אני נמצאת בשמירה כבר שנה וחצי. לא קל לי. בזמן האחרון אני מרגישה שאני יותר מיושבת עם התוכנית. אני רוצה לספר לכם על ההחלטה שלי להיגמל מממרח שוקולד. עד היום עברו כמעט שלושה שבועות מאז שהפסקתי לאכול ממרח שוקולד. אני מאוד גאה בעצמי ומצפה להמשך […]
Also posted in אסנת, כולם Tagged התמדה Comments (3)