Monthly Archives: August 2014
בחזרה לעתיד
26/08/2014 – 05:28
בחזרה לעתיד לא במקרה לא שמעתם אותי בחודשיים האחרונים מדבר על קבוצת התמיכה שלי, על אביבה – המנחה המצוינת של הקבוצה ועל החברים שבכל פעם שנדמה לי שאני יודע כבר הכל על עודף משקל והדרכים להתמודד איתו – מצליחים להפתיע אותי מחדש. לא שמעתם מפני שכבר למעלה מחודשיים שנמנעתי מהמפגשים. זה החל בעלייה מתונה במשקל, […]
Also posted in כולם, ניר קיפניס מדבר מהבטן Comments (0)
להשמין מנחת
19/08/2014 – 04:44
להשמין מנחת עוד שבוע טוב עבר על כוחותינו… כלומר, מהשבועות הטובים באמת, אלה שבהם מצליחים גם “לשמור על התוכנית” אבל ללא תחושת מאמץ מיוחדת: בלי לספור שעות בין הארוחות, אלא לגלות שבאופן טבעי אכלתי הים בכל כ 3 שעות, בלי לתכנן “מנה מותרת” אבל לגלות שאכלתי אותה (או במקרה שלי: שתיתי אותה) רק פעם אחת […]
Also posted in כולם, ניר קיפניס מדבר מהבטן Comments (0)
דיאטה קלאס
12/08/2014 – 05:49
דיאטה קלאס אני בוצע לי פרוסה של גבינת בסגנון “תום” שהבאתי היישר מהמחלבה של אשתו של פלטר מהיין, שאליו עליתי כדי לטעום כמה יינות חדשים – וחושב שככה זה לא יילך. אמנם כבר שיתפתי את הקוראים, אחי ואחיותיי למאבק במשקל-העודף בפרדוקס הקיומי שלי שאותו אפשר לתמצת אולי בשתי מילים: “פודי בדיאטה”. כלומר אדם שחייו סובבים […]
Also posted in כולם, ניר קיפניס מדבר מהבטן Comments (0)
בעל המאה (קילוגרמים)
05/08/2014 – 18:01
בעל המאה (קילוגרמים) הנה משהו שלא ציפיתי שיקרה לי בעקבות הדיאטה: פתאום יש לי יותר כסף בכיס… אני יודע שיש עכשיו כמה קוראים שבוודאי תוהים שמע החוסר הקלורי העביר אותי על דעתי, אבל אני נשבע לכם שאני עומד מאחורי כל מילה. ברשותכם אסביר: היו ימים שבהם האוכל היה מרכז חיי: כל סיבוב בסופרמרקט היה מסתיים […]
Also posted in כולם, ניר קיפניס מדבר מהבטן Comments (0)