פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

    •    
    • רציתי לשאול לגבי נבטי צנונית ונבטי אלפיה,

    • מאת: RONI25
    • נשלח בתאריך: 07-03-2012 06:16
    האם מחשבים אותם כירק ?
      •    
      • נבטים

      • מאת: dietaclub
      • נשלח בתאריך: 07-03-2012 12:47
      אכן כן. 1 כוס נבטים טריים = 1 מנת ירק. בהצלחה!
    •    
    • מבצע מדהים לחוזרים לקבוצות!

    • מאת: galita
    • נשלח בתאריך: 04-03-2012 15:52
    דיאטהקלאב מזמינה אותך לחזור לקבוצות. משלמים עבור חודשיים ומקבלים חודש נוסף במתנה.
    פרטים במשרדי החברה 1-800-601-601.
    בהצלחה!
    •    
    • שאלה

    • מאת: sardi
    • נשלח בתאריך: 27-02-2012 00:05
    אינני צורכת צוצרי חלב בכלל(כרבע כוס חלב סויה ביום) האם נתן לאכול שתי ביצים ביום במקום חלבון חלבי?
      •    
      • שאלה

      • מאת: galita
      • נשלח בתאריך: 01-03-2012 10:48
      ביצים שייכות לאותה קבוצת מזון של חלב (קבוצת חלבוני החלב). 1 ביצה = 1 מנת חלבון חלבי. בהצלחה!
    •    
    • שאלה

    • מאת: hadarab7
    • נשלח בתאריך: 22-01-2012 20:57
    היי אני בהריון בשבוע 14, הבנתי שאני אמורה להחליף לתפריט אחר.. עד עכשיו הייתיע ל תפריט של 1200 קלוריות, רציתי לדעת לאיזה תפריט לשנות... האם לשלב ראשון : תפריט יומי בסיסי ב' או ששלב שני : תפריט יומי בסיסי ב'....
    תודה
      •    
      • תפריט להריון

      • מאת: galita
      • נשלח בתאריך: 24-01-2012 16:43
      שלום לך, מזל טוב! אכן את עוברת לתפריט ב' שלב ראשון. במידה ואת כבר בקיאה במבנה הארוחות וגודל המנות את מוזמנת לעבור לתפריט ב' שלב שני. בהצלחה!
    •    
    • רעב אחהצ

    • מאת: tamarish
    • נשלח בתאריך: 17-01-2012 18:50
    הי בנות, התחלתי אתמול את התכנית וחייבת לשתף אתכן בקושי אחהצ
    אכלתי צהריים ממש טוב וסביב ארבע התחיל לי צורך עז לנשנושים שניסיתי שהיו בשליטה אבל עדיין זה יותר ממה שכתוב בתפריט
    יש למישהי רעיון??
    תודה
    •    
    • שאלה לגבי מרק מיניסטרונה

    • מאת: Anemone
    • נשלח בתאריך: 02-01-2012 17:44
    שלום דנה
    אני רוצה להכין מרק מיניסטרונה עם שעועית במקום ארוחת ערב כך שהשעועית תהיה במקום חלבון חלבי או אפילו חצי\כל השומן. והפסטה תהיה בתור פחממה. האם זה אפשרי? כמה שעועית מותר לשים במנה? השאר זה ירקות, ולא אכניס חומוס או תפוחי אדמה או פרמזן או טיגון
    ננניח המתכון הזה(בלי מה שציינתי)
    http://www.ynet.co.il/ency/1,7340,L-6145,00.html
      •    
      • מרק קטניות

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 03-01-2012 16:37
      המתכון למרק ששלחת מכיל 6 מנות שומן, 7 מנות ירק ו 5 מנות פחמימה.
      בערך smile
      האם זה עוזר??
      בהצלחה!
      •    
      • מרק מיניסטרונה

      • מאת: galita
      • נשלח בתאריך: 08-01-2012 00:29
      שלום לך, לפי מתכון המרק שצירפת בכל הכמות הזו יש 2 מנות חלבון חלבי + 3 מנות פחמימה (התייחסתי לחופן פסטה כאל 1/2 כוס פסטה לפני בישול) + 6 מנות שומן + 6 מנת ירק. התעלמתי מהרכיבים שביקשת להתעלם. בהחלט מתאים לתכנית. בהצלחה!
    •    
    • החלפת מנהלת הפורום yo

    • מאת: dietaclub
    • נשלח בתאריך: 03-01-2012 13:36
    שלום,
    בתום 3 שנים אנו מבצעים החלפת דיאטנית ראשית בחברה.
    דנה מסיימת תפקידה בחברה בקרוב ואת מקומה תתפוס גלית אלדורטי.
    גלית שבה לתפקידה לאחר הפוגה ובין תפקידה תשיב גם לשאלותיכם בפורום.
    בהזדמנות זו אנו רוצים להודות לעבודה הנפלאה שעשתה דנה בפורום ובכלל ושמחים לקלוט חסרה לחיקנו את גלית.
    בהצלחה!
    הנהלת החברה
    •    
    • היי דנה

    • מאת: hadarab7
    • נשלח בתאריך: 01-01-2012 20:51
    רציתי לדעת, האם אפשר לפנות אלייך דרך בטלפון, או דרך מייל פרטי?
    תודה
      •    
      • גם וגם

      • מאת: dietaclub
      • נשלח בתאריך: 02-01-2012 10:20
      ניתן לפנות לדנה בטלפון 1800-601-601
      או במייל dana@dieta-c.co.il
    •    
    • פשטידה

    • מאת: diklat1
    • נשלח בתאריך: 23-12-2011 19:15
    רציתי לגעת איזו כמות פשטידה מחליפה מנות של ארוחה חמה. זו פשטידת ירקות לא דיאטטית
      •    
      • תלוי

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 27-12-2011 09:55
      ממה היא מורכבת.
      בלי כמות מדויקת של מרכיבים ומספר מנות שיוצאות ממנה אין לי דרך לדעת.
      כל טוב :)